■付群华

深咖色带有金丝线，燕麦色的加提花，低领的咖色杂线……三件不同款式的毛衫摆在我面前，我点开手机，扫码，付款；接着去烫了个新发型，一个人看了一场电影。走在回家的路上，阳光暖暖的，心也暖暖的。爱别人也要爱自己，我在心里对自己说。

换作以前，我舍不得一下花这么多钱，我认为好日子不能一天过完，要细水长流。人都是有惰性的，要严格自律才会更大限度地激发个人潜能，让自己活得有目标，有意义。

年底，看着眼前一堆表格，我的脑袋嗡嗡直响。为了早点做完表格，我连续几天加班到半夜。一天晚上加完班出来已经十点多了，走在空旷的大街上，我心里有种说不出的沮丧，疲惫如潮水般向我袭来。街角，一个小小的烤串摊传来阵阵香气。我走过去，要了一个烤冷面，一个烤肠。摊主是个开朗的小伙子：“姐，这么晚才下班啊？”我苦笑一下：“年底了，加班。”小伙子笑笑：“又不是明年不过了，加班这么晚又这么累，何苦呢。”

我奇怪地看向小伙子，他说的话有道理啊，明年又不是不过了，我没必要非要在年前做完啊。领导又没规定我必须年前做完，我跟自己较什么劲呢？我忽然觉得自己好笑。

我豁然开朗，觉得这天的烤冷面和烤肠格外好吃。从明天起，我不会再加班这么晚，每天做一点，总会做完的。工作不爱惜自己，自己可要爱惜自己。

同事丹姐曾经感慨地说，人生短短几十年不容易，我们要对自己好点，别活得磕磕绊绊的，让自己开心就是最好的活法。网上有些”鸡汤文”都是虚无缥缈的东西，活一天开心一天比什么都重要。

月底，看着尚未完成的计划，本想挑灯夜战，想起烤冷面小伙子说过的“又不是明年不过了”，我莞尔一笑合上电脑；刚换下来的衣服放到洗衣机里，油烟机盒里面的油渍快有一厘米了，我关上厨房门……一阵清幽的花香钻进鼻孔，呀！是我的茉莉花开了！茉莉花虽小，却芬芳宜人，让我沉醉不已……凝视这小小的茉莉花，我感觉内心有什么坚硬的东西被一点点打碎，忽然觉得我那没完成的计划根本没那么重要，衣服没洗也不影响明天太阳照常升起，油烟机盒不收拾明天也照样能做饭……花开看花，月满赏月，这才是生活的本质。那天晚上，我守在茉莉花旁，闻着幽幽的花香，看着月亮洒下的一地清辉，虽然计划没完成，衣服也没洗，但我的心情出奇地好。

下班懒得做饭，和爱人去吃个热气腾腾的火锅鼓励下自己；心情低落时就躺在沙发上什么也不干；允许自己偶尔点个外卖；房间偶尔凌乱也不是什么坏事，房间毕竟不是样板间，凌乱代表有生活气息。累了就歇，困了就睡，想发呆就到海边坐一天，想吃顿好的就大大方方犒劳自己一下……很多时候我们对别人负责却忘了对自己负责，对世界宽容却忘了对自己宽容，于是我们转过来寻求“治愈”，最后“治愈”我们的竟然是“自愈”。我们应该对自己好点，不跟自己较劲，最终就会与自己和解，真正诠释“爱你老己”的深层含义。

“爱你老己”不是放纵不是躺平，而是让自己在前行的路上适当放松，让精神得到补给，是换种方式的“自恋”，是虽然自己不够好，但仍然值得被好好对待。爱世界，爱他人，更要好好爱“老己”。