□ 朱 凌

夏天最让人感到烦躁的或许就是那炽热的太阳了，特别是正午时分，外面的知了一声声地叫着，实在是让人感到心烦意乱。每到这个时候，总是会抱怨天气为何如此炎热，也总是让人感到心浮气躁。夏天仿佛对于多数的人来说，都是不太喜欢的。

记得以前曾听老人们说过夏天是苦的，他们将夏天形容为“苦夏”，意思就是夏天是难熬的，不仅仅是气温高得让人难以承受，更多的时候，则是这个季节，总是会让人莫名地心生烦恼。然而无论你有多么不喜欢夏天，它总是会在特定的时候来到我们身边。

其实夏天之所以让人不太喜欢，并不是因为它的温度，更多则是人们自己的内心没能归于平静。于是只要是温度一高，便会迁怒于这个季节。悠长夏日，静心是最好的，既然我们无法左右温度，那我们完全可以让自己的内心不受外界的影响。

记得有一回下班回家的路上，经过一户人家的时候，那时天也是非常热，当我快要疾步走过，居然听到了有人正在朗读。我不由得停下脚步，只见一个中年女子正坐在自家的院子前，手捧着一本书，很仔细地朗读着。当时我就觉得非常的意外，这么热的天，她还有闲心朗读诗文。

当我将此事对一位朋友提起时，她对我说，其实在你觉得夏日炎热的时候，人家正以自己的方式度过这个季节。朋友还说那位中年女子在朗读的过程中，一定是不觉得热的，相反她的内心是平静的，是愉悦的，是任何人都无法感受的一种快乐。

她的话让我陷入到了思考之中，是啊，在人们觉得夏日炎热的时候，她却以自己独有的方式去度过这个季节。常言说心静自然凉，于我来说，我是心不静，所以外在的一点影响，对于我来说，都会无限地放大。看来静心是最好的良药，能让我们在面对炎热夏天的时候，也能够有足够的理智。

悠长夏日静心最好，这里所说的静心，可以是去看一本书，去弹一会儿琴，去与自己的心灵相约，这都是不错的度夏方式。对于夏日，你若是过多地感到烦恼，那么只能是徒增烦恼，你若是以平静心去对待，那么你收获到的也将是平静与安然。