■记者 陶佳敏 通讯员 邵 俊

当下，以司美格鲁肽、替尔泊肽为代表的网红“减肥针”凭借“不用运动、无需节食”的噱头迅速走红。不少网友跟风打卡，甚至有人私自网购注射。随之，恶心呕吐、肠胃紊乱、体重快速反弹等不良反应频发。看似高效便捷的减肥针，究竟藏着哪些健康隐患？哪些人适合注射？日常使用又有哪些注意事项？记者就此采访了市中医院内分泌科主任陈洁，为市民科学避坑、健康减重答疑解惑。

盲目注射 隐患颇多

不少市民将减肥针当作轻松瘦身的捷径，对此，陈洁表示这是极大的认知误区。“市面上流行的减肥针，本质是治疗代谢疾病的处方药物，并不是美容瘦身产品。”陈洁解释，这类针剂通过调节胰岛素分泌、延缓胃排空速度，起到抑制食欲、减少进食的作用，临床上主要用于治疗2型糖尿病和重度肥胖症，是治病用药，不能随意用来日常减脂塑形。

不规范注射带来的副作用十分明显。很多人初次注射后，会出现恶心、腹胀、呕吐、腹泻等反应，部分人会长期食欲不振、进食减少，出现体虚乏力、心慌、低血糖等症状，直接影响正常生活。“短期肠胃不适尚可恢复，长期滥用带来的累积伤害是不可逆的。”陈洁说，长期依靠药物压制食欲，会让肠胃自主消化功能逐渐退化，产生药物依赖，自身代谢能力持续变差。同时，长期滥用减肥针会明显增加胰腺炎、胆囊炎、甲状腺功能异常的风险。

此外，网络上流通的非正规针剂卫生和剂量都无法保障，容易造成皮肤红肿、硬结、感染。很多人停药后会出现明显反弹，不少人体重甚至超过打针之前，越减越胖。

对症使用 限定人群

“减肥针有严格的临床使用标准，适用人群范围很窄，并不是想打就能打。”陈洁告诉记者，减肥针仅针对病理性超重人群辅助治疗，身体健康、体重正常的人群完全无需使用。

临床上适用减肥针的人群主要有两类。一类是重度肥胖人群：体质指数（BMI）达到28及以上，长期坚持饮食控制和运动锻炼后体重仍然难以下降，可在全面体检和专业评估后，在医生指导下规范用药减重。另一类是超重伴基础病人群：体质指数（BMI）达到24及以上，同时伴有高血压、高血脂、脂肪肝、高血糖、睡眠呼吸暂停综合征等代谢问题，可通过规范注射辅助改善体重和身体代谢情况。

“很多身材匀称的年轻人跟风打针，完全没有必要。”陈洁强调，单纯为了追求极致纤瘦而注射药物，会打乱正常代谢，损害身体健康。她特别明确，18岁以下青少年、孕妇及哺乳期女性、药物过敏人群，以及有甲状腺疾病、胰腺炎、肝肾疾病病史的人群，都属于绝对禁止注射的群体。

规范注射 科学减重

针对确有减重需求、符合注射条件的市民，陈洁给出了明确的规范用药要求。“减肥针属于严控处方药，绝对不可以网购、代购、私自在家里注射。”陈洁表示，想要通过药物减重，必须前往正规医院专科就诊，完善相关检查，由医生评估身体情况、排除用药禁忌后凭处方规范使用。

每个人的体质、肥胖原因、代谢速度都不一样，注射剂量和周期都是个体化制定的，不能照搬网络攻略。千万不应为了瘦得快而擅自加量或者缩短间隔时间，这很容易引发代谢紊乱和脏器损伤。

注射期间需要按时复诊，定期监测血糖、肝肾功能、甲状腺功能等指标。一旦出现持续腹痛、剧烈呕吐、浑身乏力、频繁低血糖等异常情况，要立即停药并及时就医。“减肥针只是辅助手段，不是减重万能药。”陈洁表示，想要稳住体重、避免反弹，必须配合清淡饮食、规律运动和健康作息，依靠科学的生活方式实现安全、长效的健康减重。