第C03版:东湖·阅读

《躲在蚊子后面的大象》

(德)恩斯特弗里德·哈尼希

(德) 爱娃·温德勒 著

杨丽 李鸥 译

台海出版社

内容简介: 看起来像“蚊子”一样的小事,背后的情绪却有如“大象”一般。每个情绪背后都有成因,通常我们会知道自己为什么沮丧,为什么生气?但有时候,一些他人看起来无关紧要的小事,却有如蚊子尖锐的口器,刺进了我们心灵深处,让我们大发雷霆,甚至沮丧悲伤,而我们自己也不知道原因。阅读这本书的过程就像是亲身经历了一场心理咨询,我们得以从情绪中找到勇气,找到突破僵局的方法。每个人都有属于自己的蚊子和大象,而经过这场疗愈之旅,大象将会走出蚊子的背后,找回属于自己的平静。

2024-12-11 5 5 嘉兴日报平湖版 content_512339.html 1 3 /enpproperty-->