■季小英

日前，首个平湖“脆皮青年”养生集市吸引了不少青年人前来体验。 这场关于青春与健康的完美碰撞，也让我们看到了青年们对健康生活的渴望，对身体长久“韧性”的追求。

“脆皮青年”愿意花时间去了解养生知识，愿意尝试不同的养生方法，努力保持健康与活力，值得肯定。而从全社会层面共同助力，帮助青年朋友找回身体“韧性”、拥抱健康生活，也应是题中之意。

创新服务载体，帮助年轻人找对“养生”赛道。养生集市于“脆皮青年”而言，是一次难得的探索之旅，通过体验不同的“新鲜”项目，他们感悟着中医养生的健康乐趣。青年作为城市未来的希望，应该引导他们发现适合自己的养生方式，中医集市就是一种很好尝试。应清晰地看到，其实年轻人对养生的理解已远超传统范畴，相关部门应站在他们的视角，探寻更多传统养生与现代生活节奏相融相合的契合点，无论是在宣传形式还是活动载体上，寻找更多年轻化的表达，为青年的养生之旅打开思路、提供渠道。

重视中医集市后半篇文章，让健康生活融入青年日常。一次集市，历时半天，体验名额区区数百，如果热闹一阵就作鸟兽散了，这显然不是办集市的初衷。养生与健康应该长久伴随青年的工作和生活，相关部门应该为青年朋友持续打造提升健康素养和自我保健能力的平台，普及更多学得会、用得上的健康养生知识，使医学知识成为日常“生活贴士”。

健康是生活的基石，只有拥有健康的身体，才能更好地追求事业和梦想。由此而言，“韧性”生活应该成为每一位青年的生活标杆。在从“脆皮”到韧性的转变过程中，除了外部给力，青年自身也要用力，当好自己健康的第一责任人，摒弃不良生活方式，比如熬夜、少动、暴饮暴食等，养成三餐有序、起居有节的健康生活习惯，奔赴“韧性”人生。