——遇见《自卑与超越》

王羲月

《自卑和超越》

（奥）阿尔弗雷德·阿德勒 著

上海译文出版社

如果说林语堂先生的《苏东坡传》给予了我力量，那阿德勒的《自卑与超越》便指引我迈过了一道道过往的坎。

与《自卑与超越》相遇，已经是五年前的事了，具体是从何处得知这本书，也早已不记得了。因为有太多的坎迈不过去，有太多的往事沉浸在心里，久不能释怀。所以在读这本书时，更多的是关注到作者阿德勒的经历和他在书中谈到的童年创伤以及原生家庭的问题。

阿德勒出生于一个富饶的家庭，但他的成长历程并非一帆风顺。童年时期的他体弱多病，学业上表现平平，身材矮小，五岁时的一场肺炎差点夺走了他的生命，这无疑为他的早年生活蒙上了一层阴影。不仅如此，他还时常生活在与威猛高大的兄长对比的压力之下，这种对比也加重了他内心的脆弱感和自卑情结。

然而，阿德勒并未屈服于命运，而是将这份自卑转化为驱动自我前行的动力。凭借顽强的意志力，他不仅在学术上取得了突破，还赢得了与心理学泰斗弗洛伊德并肩学习的机会，最终蜕变成为一位举世公认的伟大心理学家。他的经历证明了，即使面对生活的困境和内心的挣扎，也依然有可能通过自身的努力，实现从自卑到卓越的华丽转身。

人的一生，童年时期总会有一些往事难以忘却，这些往事伴随着我们，走过一个又一个的阶段，可是无论时间过去多久，过不去的，终究过不去。所以啊，当自己真正意识到那些往事给自己带来影响的时候，就总想要找一个方向，去救赎自己。

阿德勒说：“幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”

我一直深深记着这一句话，也深有感触。

念中学和大学的时候，我能很明显地感受到，原生家庭幸福、被温暖着长大的那些孩子，他们身上的那一份自信、大方、乐观，是无论如何都藏不住的，他们总是带着一束光，就算遇到了坎，也能乐观自信地迈过去。而那些童年有不幸的孩子，很多情况下，不自信总会伴随他们，遇到机会不敢主动，不敢甚至不会表达内心的真实想法，敏感、自卑……他们也想要变得自信乐观，可是成长的环境让他们习惯了深埋内心的想法、习惯了不被看到。

也许相较于那些童年处于磨难中的人而言，我是幸运的。可是有的时候，从另一个方面来看，自己又觉得童年的自己是何其不幸，以至于后来变得自卑、孤僻、消极、悲观……真正意识到的时候，就一股脑地把一切负面的情绪都归结于自己的童年。读完这本书，也许我没有找到使自己强大起来的方法，但至少，我不再纠结于过往的种种，学会了向前看，学会了循着自己内心的方向，一步步笃定地走。

遇见《自卑与超越》，无论是阿德勒自身所经历的，还是他的书里所谈到的原生家庭、童年所带来的创伤，最后都让他成长并且强大起来，也正是他展现的强大意志力，足以治愈每一个静心阅读这本书的读者的内心，包括我。

童年并非决定生活、命运的唯一因素，但是它的影响深远又难以抹去。所以，如果你也有迈不过去的“坎”，那要做的就是，正视过往，勇敢面对自己内心深处的自卑情结，即使曾是“不幸的人”，亦有可能在每一个当下治愈自己的童年。 生活不在过往，阴霾终究会散去。