■文/摄 王 强

在这个寒冷的冬日，大多数人更愿意待在温暖的室内，远离凛冽的寒风，更别说早起锻炼。然而，清晨的平湖，天蒙蒙亮，在体育馆、东湖边、绿道旁，一批热爱晨练的人却已走出家门，开始忙碌起来。

年轻的晨跑者们穿着轻便的运动装备，戴着耳机，脚步轻快地穿过一条条绿道。他们呼出的热气在寒冷的空气中凝结成白雾，呼吸与脚步交织在一起，演奏出一段轻快的运动交响曲。而对于老年人而言，他们似乎更喜欢宁静的清晨，冬季的晨练对于他们而言，是太极或缓步而行。他们选择在公园或广场上，缓缓地展开身体，动作柔和而流畅，与寒风相互交融。

不同的晨练方式让人们都能找到属于自己的快乐与满足。无论是对奔跑的热爱，或是追求身心的放松，每个人都可以根据自己的兴趣和需求，选择合适的运动方式。

寒风、低温都不能阻挡人们对健康的追求，反而激发了他们对生活的热爱和坚持。这份热爱，也为萧瑟的冬季增添了一抹温暖的色彩。