■见习记者 荣怡婷 黄雨欣

本报讯 “我买了些萝卜、花菜，这些蔬菜存储时间会长一些，这样一袋买的是家里三四天的量。”“刚买了些东西给我爸爸送过去，他现在在厂里不方便。”……民以食为天，就算在疫情防控常态化的大环境下，出门买菜也是市民不可避免的事。但是面对未知的病毒，不少市民也对外出购物表示担心。那么如何在疫情期间做好科学防护，安全出行呢？

目前，我市物资供应充足，记者走访了我市几家生鲜超市，了解到店内商品都能保障居民正常生活，蔬菜肉禽蛋奶一应俱全，油盐酱醋和大米等也都储备充裕。市民外出购物时尽量减少接触公共场所的公共物品和部位，如电梯按钮和门把手、购物推车把手等；若不得以接触，建议佩戴一次性手套或用纸巾代替双手，随后做好消毒工作。

选择食材时，尽量选择能放置更久的蔬菜，比如萝卜、大白菜、土豆等；需要特别注意的是，购买冷鲜类食品时要做好个人防护，关注食品产地、来源、生产日期等，回家处理冷鲜类食品时也要佩戴口罩和手套，完全做熟后再食用。同时，市疾控中心相关负责人也提醒市民要尽量减少在超市、菜场摊位的停留时间，降低感染风险。在结算、排队过程中要保持一米以上的安全距离，如果超市有自助收银台，鼓励大家选择自助结账，避免与他人有过多接触。结账时尽量用手机直接支付，减少现金、银行卡交叉接触。

选购回家后，正确处理佩戴过的口罩：抓住耳带解下口罩，避免接触口罩外部，内面朝外，折叠后利用耳带将口罩捆扎起来丢弃，然后用洗手液或肥皂及时清洗双手。值得一提的是，拿回家的一次性购物袋也要及时进行清理消毒。

除了线下购物外，市民还可以在金平湖鲜到家、淘鲜达等线上购物平台购买食材，线上购物，送货到小区，全程无接触配送，降低了感染风险。目前，金平湖鲜到家平台特别推出了三款抗疫套餐，进一步方便市民的生活购物。

市疾控中心相关负责人表示，广大市民若是要外出购物，应全程佩戴好口罩，与他人保持一米以上的距离，切忌去往人员密集的场所。外出前，先列出购物清单，把需要的东西一次性购买完，尽量减少外出购物次数；准备好防疫物品，如一次性医用口罩、一次性手套、消毒剂等。