有一部分老年人认为，贫血是小毛病，吃吃补血的食品就能好转。然而，贫血的表象下，可能隐藏着更加危险的病因。因此，治疗贫血的关键在于找出病因，对因治疗。

1.营养性贫血。铁、叶酸和维生素B12是造血必需的营养素，任何一种元素缺乏都会造成营养缺乏性贫血。部分老年人因牙齿松动脱落、咀嚼能力差等长期严格“限肉”，容易导致铁摄入不足发生贫血。叶酸不能由人体合成，只能从外界摄入，而叶酸又非常娇贵，遇热不稳定。老年人由于牙齿的原因，常喜欢吃煮烂的食物，因此导致叶酸摄入量不足。食物中的维生素B12，需要在胃所分泌的“内因子”的帮助下才能被肠道吸收。长期患有严重胃病或做过胃大部切除术的老年人很容易贫血，这需要通过注射来补充维生素B12。因此，最好的方法还是“均衡饮食”。

2.肿瘤。血液系统肿瘤，在血常规检查中除了红细胞数量、血红蛋白的改变外，往往还伴随其他血液成分如白细胞、血小板的数量、比例的改变，容易引起非血液科医生的注意，被要求到专科门诊进一步排查。其他系统的肿瘤，常常只表现为由于慢性失血导致的红细胞和血红蛋白改变，不仅老年患者本人易忽视，有时甚至连非血液科医生也忽视。

3.肾性贫血。人体内约有90%的促红细胞生成素是由肾脏产生的，它对红细胞的正常分裂、发育和成熟起着关键性的调控作用。一旦出现慢性肾功能衰竭，随着肾单位的破坏，肾脏产生并分泌的促红细胞生成素就会减少，最早出现的症状便是贫血。因此，糖尿病、高血压等慢性病患者出现贫血伴随浮肿，要警惕肾功能衰竭的可能，建议进行肾功能检查。