人们常说“十人九胃”，就是说十个人当中有九个人的肠胃都会出现问题，尤其是近年来，胃肠道癌呈现出一种高发、频发和低龄化的趋势。所以，了解胃肠道癌的知识很有必要。

常见的胃肠道癌都包含哪些？

常见的胃肠道癌主要是指胃癌、结肠癌和直肠癌。世界卫生组织的数据显示：中国是世界上第一胃癌大国，约四成的胃癌病例发生在我国。国家卫生健康委员会发布的《胃癌诊疗规范（2018年版）》数据显示，全球每年新发胃癌病例约120万，中国约占其中的40%。

哪些不良的生活习惯与胃肠道癌息息相关？

首先，胃肠道肿瘤和遗传是有一定关系的。很多从基因角度的检测研究发现，胃肠道癌有家族性的聚集表现。但是，胃肠道癌也有很大一部分是不良的饮食习惯和生活习惯造成的。不良的饮食习惯包括饮食不规律，食用高脂高蛋白和低膳食纤维食物，以及食用高盐、各类腌制食品、霉变的食物、过烫的食物与熏制烧烤和酗酒吸烟等。不良的生活习惯包括精神高度紧张、久坐，尤其是熬夜、缺乏锻炼，还有肥胖等因素。

哪些人群是罹患胃肠道癌的高危人群？

专家认为，胃癌的高风险人群首先是中老年人，年龄限定为40岁以上，但是也有其他因素影响和其他高危人群。第一类是在胃癌高发地区的人群；第二类是幽门螺杆菌感染的人群；第三类是既往有慢性胃炎的人群，尤其是萎缩性胃炎，还有胃溃疡息肉以及肥厚性胃炎等胃肠道疾病；第四类是一级亲属（父母、子女、兄弟姐妹）当中有胃肠道癌的人群；第五类是具有不良饮食和不良生活习惯的人群，比如高盐饮食、长期食用腌制食品，以及吸烟酗酒等。

早期胃肠道癌有哪些危险信号？

第一是食欲减退，饭量减少；第二是经常出现腹胀、腹部不适，尤其是出现腹泻、便秘或是出现大的性状改变，比如大便发黑、便中带血。另外还有一种，就是出现不明原因的消瘦。