■记者 徐玉霞

本报讯 6月马上收官，气温也按捺不住“躁动的心”。今天，我市正式出梅。紧随出梅脚步而来的，是新一轮凶猛的高温热浪。

今年我市梅雨形势比较典型，入梅出梅时间都偏早，在此期间多晴热高温天气，以对流性降水为主。6月7日入梅，接近常年（6月8日）；6月30日出梅，较常年（7月8日）略偏早；梅期23天，比常年少7天左右。

出梅首日，我市天气就非常应景。根据最新气象数据，今天，我市晨间气温从25℃起步，白天最高气温将上升至35℃，阵阵东南风吹拂之下，体感闷热，盛夏气息十足。本周，副热带高压成为当仁不让的“天气大总管”，艳阳高照，晴好天气将占据主导，届时天气将一天比一天炎热，预计日最高气温维持在35℃以上。

持续高温天气，建议市民尽量避免在中午气温较高时段进行长时间户外活动，出汗过多时，喝点淡盐水可及时补充电解质。当身边有人出现中暑症状时，要尽快将其转移至阴凉处，解开衣领散热，并喝一些运动饮料或加少许盐的冷开水；在条件允许的情况下，可用凉湿毛巾或冰袋冷敷颈部、腋下及大腿根部；如果出现重症中暑症状，要立即拨打急救电话，及时将患者送到医院进行救治。