■陆 艳

近年来，网络上有一个有趣的话题：“一代人有一代人的破烂”。调侃的是“60”后“70”后囤购物袋、塑料盒，“80”后“90”后囤快递盒、奶茶袋这类囤积行为，每每清扫不知该扔该留。进入信息时代，“囤”的内容甚至不再局限于有形物品，人们开始热衷于收藏网络文章、帖子、长图、表情包等数字内容，虚耗大量手机内存。这种意识或许来源于国人勤俭节约、有备无患的美德，但当任其发展，生活中又并不确定何时才能派上用场，“囤”又何尝不是一种死循环。

实际上，这是一种提前焦虑的典型表现，也是当代社会的普遍现象。大家陷入囤积的无限循环，无非出于不能浪费，或者将来会有用的考虑。特别是网络时代，信息碎片化伴随着热点的快速翻新，看到好的内容，下意识不是先看完，而是先点收藏，但事后真正点开收藏夹复盘的人实则寥寥。新闻中也不时看到，有人因为囤积物品无度，给家人邻里造成困扰的案例，甚至衍生出一种名为“囤积症”的心理疾病。这种忍不住要“留下”的行为，正面意义是对现代环保理念的拥护，以及对未来不确定性的未雨绸缪。但负面后果是，一旦任由这种囤积行为过度发展，形式上的意义反而超越了实际的功能，并且给社会生活造成混乱和矛盾，那么所谓的“囤”也沦为了一种个人的心理安慰。

“囤积症”的案例或许极端，但类似的行为逻辑在生活中并不少见，发现问题和适度紧张本身是一种良性的提醒，但是当我们将大把的时间精力浪费在焦虑、担心和不安上时，何尝不是一种本末倒置。特别是在还未产生问题前，就开始预设问题，甚至高估问题的困难程度。比如周末开始焦虑下周的会议发言，担心表现不佳或者遭到驳回；春节的前夕开始焦虑往返的交通，害怕买不到票或者被堵在高速等。而事实上，会议发言与春节回家是预定事实，无论焦虑还是不焦虑都要推进，那与其担心不如优化讲稿，提前规划路程。

中国有句古话：“船到桥头自然直”，说的是事到临头总有办法，这是一种心态上的豁达，也是一种行动上的智慧。但凡遇到大事难事，与其踌躇不展浪费时间，不如让人生的航船始终向前，向前才能看清问题，向前才能探寻出路。对应到“提前焦虑”的症结上也是如此，当心中浮现预设问题的念头，不妨试着问自己三个问题：为何焦虑？怎样解决？何时行动？当理清心中答案，就不妨立刻行动，将有限的时间和精力投入到具体的人事物中去，积极争取最优的结果成效。

想都是问题，做都是答案。当生活遇到艰难卡阻，请让行动优先于焦虑，用行动牢牢把握生活的主动权。