■记者 金睿敏 通讯员 李 赟

本报讯 昨天是世界预防中风日。中风又称脑卒中，是一种急性脑血管疾病，因脑部血液循环障碍或脑血管突然破裂出血，引起脑组织损伤所致，分为缺血性卒中和出血性卒中，是中老年人常见的脑血管病。

2021年我市脑卒中报告发病率为411.55/10万，男性报告发病率440.00/10万；女性报告发病率384.78/10万。与发病率相伴的还有居高不下的死亡率，近几年，脑血管疾病引起的死亡一直排在死因顺位的第二位，仅次于恶性肿瘤。今年，我市脑血管病死亡数占全市死亡总数的16.13%，死亡率为115.37/10万。

“我本身就有‘三高’，今年过年时开心，多喝了几杯酒，就直接倒在餐桌上了，医生判定为缺血性卒中，幸好家人及时把我送去了医院，才捡回了一条命，现在想想还是后怕。”今年74岁的赵华梅在经历了这次“生死博弈”之后已下定决心戒烟戒酒。医生提醒，要提早识别中风的早期症状，首先预防中风要从管理“三高”开始，尤其是患有“三高”的患者和长期酗酒吸烟的人更应该均衡饮食、控糖控脂、戒烟限酒，尽量多运动，保持心境平和。如果发现有中风迹象，请立即拨打120。